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性功能障碍如何预防

  性功能障碍如何预防?性功能障碍是指不能进行正常的性行为,或在正常的性行为中不能获得满足,无锡建国男科医师指出,性功能障碍不仅使得夫妻双方无法正常的完成性生活,还严重的影响着患者的身体健康,给广大患者的工作和生活带来严重的影响。性功能障碍如何预防?

  1、预防性功能障碍的方法还有要有良好的心理,性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该减少忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。

  2、还有在性生活中禁止手淫,节制房事,减少剧烈的性欲冲动,减少用重复性交的方式来延长第二次的性交时间。

  3、积参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,争取有规律的生活,保证充足的睡眠。

  4、减少不良生活习惯减少不健康的饮食习惯,减少应酬,减少酗酒,控制饮食,认识到戒烟的重要性和必要性。

  5、排除疾病必要时应去医院,排除泌尿系统疾病,如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎,或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。

  以上就是对男性性功能障碍的预防阐述,希望广大对广大患者有所帮助,有作用病愈疾病,选对医院是关键,一旦发现患病,应该立即主动到正规医院接受正规治疗,千万不要讳疾忌医,更不要病急乱投医、乱吃药,一定要明确诊断,对症下药。

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