有很多新婚夫妇心里都有一个问号：“频率越1、时间越久，性生活才越好？”这种观点甚至成为一些像缺乏性经验、“表现不佳”的男性朋友们的困扰。也许有人会追问：“我和伴侣虽然没有高频率、长时间的‘交流’，但仍感到和谐美满。这也算高质量的性生活吗？”
莫以频率、长短论质量
无锡建国泌尿外科医院医生介绍：性生活也存在不等式：频率+时间≠质量。因此，“皓轩”们没有必要为自己所谓的性生活频率低、时间短而杞人忧天。衡量其质量高低的标准，应该是男女双方在性生活过程中能否获得性快感和性高潮，而非一味地去追求性生活频率和时间。
如果性生活过频，性快感和性高潮往往不好，容易出现时间短促、程度较弱或感受不看得到等现象，长此以往甚至会降低精液质量，造成不育和引发房事疲劳综合征；而每次性生活时间过长，则可能导致射精延迟或不射精，或生殖器官过度刺激充血，诱发慢性前列腺炎等相关疾病。女性的盆腔也将成为更直接的受害部位。
时间短并不一定是早泄
时间短是否属于早泄？无锡建国泌尿外科医院医生的答案是否定的。要知道，性生活持续时间受年龄、体质、性经验等多种因素影响，而且即便这些都相近，射精时间长短的个体差异仍然很大。一般来说，只要男方在性交抽动开始2分钟后射精，就不是早泄。
严重的早泄是很容易诊断的，指勃起的阴茎在没有来得及纳入女方阴道之前，或正当插入，或刚刚进入尚未抽动时便已泄精，阴茎随之疲软并进入不应期。
据临床观察，凡是能坚持2分钟以上，却不能使妻子达到快感高潮时的射精，多数是由于双方配合默契程度欠佳所致，而非病理性原因造成。因此，夫妻双方要想获得较长时间的性生活，需要增强性爱过程中的默契程度。随着实践经验的不断获得，双方密切配合的不断加强，性交时间自然也会看得到延长。
无锡建国男科医院医生提醒：“快枪手”也当慎“壮阳”
在生活中，许多男性为刻意延长性生活时间而煞费苦心，有的甚至不惜购买服用形形色色的“壮阳延时药”。殊不知，此举对身体危害甚大，有时反而容易造成性功能障碍，如阴茎异常勃起、不射精、性高潮缺失等。
所谓“壮阳药”，是指有助于增强阴茎勃起功能的药物。但即便是医学界认可较好的“伟哥”，也是有严格适应症和禁忌症，需要在专科医师指导下服用，况且这些药物并不能够确切起到延长射精时间的作用。目前市场上所谓的“延时药”，多为对阴茎表面起到麻醉作用的外用药，虽然有助于一时减低阴茎的敏感性，但并不能解决问题，且都有不小的副作用。为此，医生们并不选择使用壮阳延时药物，早泄患者也应在医生指导下用药。
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