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少精弱精男性宜多吃精氨酸食物

众所周知,男性少精弱精是导致不育发生的原因之一,因此,有不少男性询问到少精应该多吃什么进补。对此,徐州国康医院医师回复说:患者,在饮食上应多吃含精氨酸食物。

精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸丰富的食物有大豆及其制品、山要、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。

患了少精吃什么好?

目前占生育人口的10%的不育夫妇中,症约占30%—40%,并且以每年5%的数递增。其中精液异常所致的症约占70%—80%,精液异常性不育包括无精、少精、死精、精子活动力低(弱精)及精不液化、精子畸形等六种证候。

通常情况下,如果不是先天因素导致,而是后天因素所造成,一般都是能够治疗成功的。所以患者朋友切不可丧失治疗的信心。在治疗时,一定要选择正规的医院,这样才能保证找出的病因,只有对症治疗方能取得比较好的治疗结果。同时还需注意,一些不好的生活习惯要坚决予以改正,在日常生活中,可以选择食用一些能提高精子活力的食物来预防发生,以此来保证男性的生育能力。

在治疗过程中,少精吃什么?这要听取较好医师的建议,在治疗上使用的要务,要根据病情以及患者的情况进行开要治疗。对于治疗这种疾病的方法有很多,建议您好到医院听医师的建议。少精弱精多是由于肾虚导致的,肾虚是一种比较常见的肾病,男人肾虚将严重影响其性功能方面。所以对于这种疾病主要先补肾虚,所以建议日常饮食可以多吃一些补肾的食品,例如山要这种性平味甘能益肾填精的食物。干贝、鲈鱼、栗子、枸杞子等都可以用来补肾。但要少吃荸荠、生萝卜、生黄瓜等食物,尽量忌烟酒。

日常中,的饮食注意:

1、人参:人身是进补的良要有增加精子的制造量和活动频率的作用。

2、韭菜:有温肾助阳的作用,酒中浸泡结果更佳。

3、鲑鱼:增加体内的荷尔蒙,富有很高的蛋白质。

4、巧克力:有兴奋的作用,减轻压力,提高性欲望。

5、当归:含有天然的植物荷尔蒙,也有补血的作用,能让人气血顺畅,性趣增加。

6、罗勒:具有催情的作用。

7、鱼子酱:鱼子酱中含有很高的的蛋白质和荷尔蒙的成分,有很好的催情作用。

8、果仁:含有一种有助于增强性功能的作用。

9、洋葱、大蒜、大葱:具有强精的功效。

(为保护隐私,文中涉及患者姓名皆为化名)

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