当前位置:无锡治疗早泄医院 > 性功能障碍 > 阳痿 >

阳痿的自我疗法有哪些

  阳痿的自我疗法有哪些?阳萎的治疗在临床上可以用“五花八门”来形容,而其实在到医院治疗之前,男性朋友们可以通过自我治疗方法进行治疗,何为自我治疗法,下面我们来了解一下:

  男人阳痿有什么自我治疗方法:

  阳痿的出现给男性带去了大的痛苦,一定要及时到正规的医院检查治疗,阳痿是指阴茎不勃起或勃起不坚,不能进行正常性交。阳痿可有器质性病变和精神因素引起。器质性病变引起的阳痿,表现为阴茎在时候都不能勃起,而精神性因素造成的阳痿,只是在性兴奋或性交时阴茎不能勃起,平时或睡眠有勃起。一般器质性由动脉供血不足、静脉回流过快、神经传导障碍、内分泌功能障碍等因素造成,非器质性主要是由工作疲劳、夫妻感情障碍、性生活紧张等因素所引起。

  阳痿的自我治疗方法:

  1、中年男阳痿自救法,好心态才有好性趣:

  (1)心态的调整:在日常生活中要保持性格开朗、胸襟开阔,并保持一定的幽默感。

  (2)性心理状态的调整:要充分自信,相信自己的性机能是正常的,不要盲目地进补所谓“壮阳药”。

  2、中年男阳痿自救法,戒除不良的生活规律和习惯:戒除不良的生活规律和习惯:改掉“伤性”的习惯,少抽烟、不酗酒、戒赌、尽量不要熬夜,保持充足而且的睡眠。

  3、中年男阳痿自救法,坚持运动:

  (1)游泳增强耐力。这能直接锻炼到性生活中运用较多的部位,如双臂、双腿、腰腹等,还能增强人的耐力。另外,踩水可使臀部丰满浑圆。曾有研究指出,多数女性都承认,吸引其目光的,始终是男性结实而圆滑的臀部。

  (2) 人们对参加运动和不参加运动的两组已婚男人作了对比,发现每周进行2次健身、跑步或打球的男人,所获得的性生活愉悦感比不参加健身运动的男性要高。运动增强腹部、臀部的肌肉弹性,做爱时比以前更加容易使女方达到高潮。由于力量与速度的均衡保持,对自身控制力也大大加强,自身的性快感时间也显助延长。这对增进夫妻性生活之快感有益。而在运动中,尤其以游泳、慢跑、登山助性。

  以上这些方法都已经被无数人验证过是有结果的,但关键的还是“坚持”,“两天打鱼,三天晒网”的朋友是无法修成正果的。如果症状相对比较严重者应及时到正规医院就诊。

(为保护隐私,文中出现人名皆为化名,请勿对号入座)

[本文责编:无锡建国医院 ]
其他患者还浏览了